ひきこもり講座(生活保護と暇つぶし)暇つぶし編
生活保護の話は途中だが長くなるから終わり。
ひきこもりは時間との闘いです。(注.通常の意味ではなく如何に時間を潰せるかという事です）
生活保護を受けられても、快適なひきこもりライフを送るためには多数の趣味が必要だと思われます。特にSNSやネット関係に囚われすぎると精神を病みます。（病んでる方はひどくなります）特にSNSでは心にヘイトが溜まります。
しかしそれでもネット環境は必要です。ポケットWi-Fiやスマホではひきこもりにはギガ数が足らず金がかかります。回線を引きましょう。
欠かせないのは「アマゾンプライム」ですね！。
部屋で買い物ができる。素敵です。プライムビデオで好きなアニメやドラマ、映画が見放題。プライムNowでは食材や日用品までその日に配達。確か会費が月額５００円くらいだったかと？
あとはゲームやDIYなど自分に合った趣味をみつけてください。（ほぼ丸投げですね...)
あと「部屋」です。ひきこもるという事は人生の大半を「部屋」で過ごすことになります。私は鬱がひどくなると部屋が散らかりがちです。部屋が汚いとさらに悪化の悪循環です。逆に無理をしてでも掃除をすると気分が晴れます。散らからないよう要らない物は捨て素敵な部屋にカスタマイズすると良いでしょう。
これで、快適なひきこもりライフの出来上がりです。（このブログも趣味の一つ）
しかしそれではちょっとひきこもりすぎなので、たまには図書館に行ったり散歩したりしましょう。部屋に一人で悶々とした生活にならないようにするには、生活のリズムをとるなどの多少の努力が必要です。
以上
